خواص روغن سیر سیاه برای مو: اسراری طبیعی برای موهای شما

همچنین می توانید چند قطره از سرم سیاه سیر لاکچری کوین را بعد از حمام استفاده کنید. خوردن سیر سیاه مانند نسخه طبیعی در کاهش استرس موثر است و اعصاب را آرام و با مشکل بی خوابی و بدخلقی مبارزه می کند. سیر سیاه التهاب گلو و حنجره را در زمان سرماخوردگی و آلرژی کاهش می دهد و بیماری های تنفسی و آسم را درمان می کند. سیر سیاه ترکیب بیشتری به نام آلیل سیستئین (S-Allyl Cysteine) دارد. حاوی مواد مغذی زیادی است و از زمان های قدیم به عنوان دارو استفاده می شده است.

روغن‌های موجود در ترکیب فرآورده‌های سیر، اسانس‌های غلیظ مورد استفاده در آنها، و ترکیبات گوگردی موجود در سیر و فرآورده‌های آن می‌توانند تحریک‌آمیز باشند. بنابراین، پیشنهاد می‌شود قبل از استفاده از سیر یا فرآورده‌های آن به صورت ماسک، حتما با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. این موضوع می تواند به جلوگیری از مشکلاتی مانند فولیکولیت و آکنه پوست سر کمک کند و در عین حال سلامت مو را به طور کلی بهبود بخشد.

این ماده غذایی خواص ضد التهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی دارد و به پیشگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. آلیسین موجود در سیر سیاه و انواع شیره، عروق خونی را مقداری گشاد می‌کند و از این طریق گردش خون بدن را بهبود می‎دهد. با افزایش گردش خون به پوست سر، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به فولیکول‌های مو می‌رسد و رشد مو نیز بیشتر می‌شود. روغن سیر سیاه را روی پوست سر و ریشه مو ماساژ دهید تا فولیکول های مو را تغذیه کرده و ساقه مو را تقویت کنید.

مصرف سیر سیاه با خستگی های مزمن ناشی از کار زیاد مبارزه می کند و برای ورزشکارانی که می خواهند، مقاومت بدنشان را بالا ببرند توصیه می شود. تحقیقات نشان داده است که سیر سیاه به علت اینکه دارای پتاسیم است، ادرار آور بسیار خوبی است و برای افرادی که از بیماری های کلیوی و ورم و حفظ آب در بدن رنج می برند، مفید است. در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد سیر سیاه هم می تواند عوارضی داشته باشد. در تحقیقات ثابت شده که مصرف بیش از حد سیر تازه می تواند باعث مسمومیت شود. این مسئله با توجه به اینکه ترکیبات سیر سیاه و سیر تازه نزدیک به هم است در مورد سیر سیاه هم صادق است.

سیر سیاه خاصیت ضد التهابی خوبی هم دارد (منبع) و برای ورم مفاصل و دردهای ماهیچه‌ای مفید است. به علاوه سیر سیاه در مقایسه با سیر معمولی برای درمان بیماری های التهابی موثرتر است (منبع ۱ و منبع ۲). پژوهش ها نشان می دهد که خوردن آنتی اکسیدان ها باعث پیشگیری از دیابت و مشکلات مربوط به آن می شود و سیر سیاه یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها در سیر به وفور یافت می شود ولی این ماده با تخمیر سیر سفید و تبدیل آن به سیر سیاه چند برابر می شود!